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宣利勇
副主任医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：本人擅长内科常见病及多发病的诊断及治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近背部总是很不舒服，想请教一下如何缓解。
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宣利勇医生
背部不适可能是由于肌肉紧张或劳损引起的。可以尝试使用按摩仪器来缓解疼痛。
患者
我不太清楚如何使用按摩仪器，能否详细说明一下？
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宣利勇医生
使用按摩仪器时，可以直接在背部不适的区域进行按摩，类似于手动按摩的方式。最好使用一些精油来增加效果。
患者
那我应该如何搓揉？需要上油吗？
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宣利勇医生
可以来回的搓揉，使用精油可以帮助肌肉放松，缓解疼痛。
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