脱发和头皮油脂过多可能与多种因素有关，包括遗传、荷尔蒙水平、营养不良等。对于你的情况，建议首先改善生活习惯，保持头皮清洁，避免使用过多的化学产品。同时，增加维生素B6的摄入可以帮助改善头皮健康。对于甲亢患者，使用某些药物可能会有影响，需要在医生的指导下进行。

维生素B6可以口服，成人每天一片，连续使用三周。外用二硫化硒洗剂也可以帮助治疗头皮屑和头皮脂溢性皮炎。使用时，先用肥皂清洗头发和头皮，然后取5-10毫升药液于湿发及头皮上，轻揉至出泡沫，待3-5分钟后用温水洗净。每周使用两次，一个疗程为2-4周，必要时可重复1-2个疗程。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。