这种情况可能与内分泌失调有关。建议您去医院检查一下内分泌情况。同时，排毒养颜胶囊可以帮助改善这种状况。它具有益气活血、通便排毒的功效，适用于气虚血瘀、热毒内盛所致的便秘、痤疮、颜面色斑等问题。请注意用药期间忌食生冷、辛辣油腻之物，并避免喝茶和吃萝卜，以免影响药效。孕妇忌服。

除了用药外，日常生活中也需要注意一些事项。首先，少化浓妆，出门时注意防晒，保持足够的睡眠。其次，保持快乐的心情，做好基础护理工作，每天把脸清洁干净。这些都有助于改善颜面色斑。