β-胡萝卜素缺乏症主要是由于体内缺乏β-胡萝卜素引起的。这种情况可能会导致皮肤干燥、角化、夜盲症等症状。如果你有这些症状，建议及时就医。

如果你没有明显的β-胡萝卜素缺乏症状，通常不需要额外补充。但是，如果你有尿酸高的问题，可以在医生的指导下适量补充β-胡萝卜素。请注意，过量摄入β-胡萝卜素可能会导致黄疸等副作用。

在服用β-胡萝卜素补充剂之前，请详细阅读说明书，并遵循医生的建议。一般来说，成人每日摄入量不应超过20毫克。同时，注意保持均衡的饮食，多吃富含β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、甜椒等。