首先，需要了解您的具体情况。白带异常和阴道痒可能是多种原因引起的，包括感染、激素变化等。您是否有其他症状或健康问题？

雌激素缺乏可能会引起一些症状，但需要通过检查来确定。目前，建议您使用保妇康栓来缓解阴道痒和白带异常。每晚使用一粒，直接塞入阴道深部。同时，注意禁烟酒，忌辛辣、油腻的食物，多休息不熬夜，保持乐观开朗的心态。

如果阴道外部也痒，可能需要进一步检查来确定原因。建议您去医院做详细检查，以便更好地了解您的健康状况。