您描述的症状可能与神经系统或肌肉疾病有关。请问您是否有其他伴随症状，例如疼痛、麻木或肌肉萎缩？

首先，建议您尽快去医院进行详细检查，包括神经系统和肌肉的相关检查。同时，避免过度劳累，保持良好的休息和饮食习惯。我们会根据检查结果制定相应的治疗计划。