根据您描述的症状，很可能是上呼吸道感染，也就是我们常说的感冒。建议您多休息，保持室内空气流通，避免接触其他人以防传染。

可以使用一些退烧药和止咳药来缓解症状。同时，注意多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯。