对于这两个年龄段的男孩，建议每天各服用一片碳酸钙D3咀嚼片（III），每片含钙300毫克。同时，为了促进钙吸收，建议搭配维生素D滴剂，一日1粒，随餐服用。

可以继续使用同一种钙片。补钙的同时，记得让他们多晒太阳，这有助于皮肤合成维生素D，促进钙吸收。请注意，使用任何药物前都要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时线下就诊。