腱鞘炎囊肿是一种常见的疾病，主要是由于手部过度使用或受伤引起的。首先，需要进行适当的休息和物理治疗来缓解疼痛和肿胀。

维生素D3确实对骨骼健康有益，但对腱鞘炎囊肿的直接治疗效果并不明显。我们可以通过其他方式来管理和治疗这种情况。