首先，内骨外翻需要在医生的指导下进行治疗。对于维生素D的补充，建议按照推荐剂量服用，避免过量使用。过量使用可能会导致慢性中毒，出现骨关节疼痛、肿胀等症状。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

长期过量服用维生素D可能会引起慢性中毒，建议停药一段时间后再继续使用。同时，需要注意的是，内骨外翻的治疗不仅仅依赖于维生素D的补充，还需要结合其他治疗方法。请及时就诊，听从医生的专业建议。

正确的用药方法是按照医生的建议和说明书上的推荐剂量服用。同时，需要注意的是，内骨外翻的治疗是一个长期的过程，需要耐心和恒心。除了药物治疗外，还需要注意日常生活中的锻炼和饮食习惯。