白内障是一种常见的眼部疾病，适当的营养补充可以帮助改善症状。对于轻中度白内障患者，建议使用两瓶起的轻中度白内障营养补充剂。

每天早晚各服用一粒，饭后服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也对眼部健康有益。

不用客气，希望我的建议能够帮助到您。如果您有其他营养问题，欢迎随时咨询。