根据您的描述，可能是胃肠型感冒引起的。这种情况下，肠道菌群失衡也可能是一个因素。

建议您口服藿香正气软胶囊和乳酸菌素片。藿香正气软胶囊可以化湿、调和胃肠，乳酸菌素片可以止泻、促进消化。同时，少吃油炸、腌制食物以及生冷、刺激性食物，饮食规律，定时定量，细嚼慢咽。