维生素AD滴剂通常用于一岁以下的宝宝，帮助他们吸收钙质和维持骨骼健康。对于一岁以上的宝宝，可以考虑使用维生素D3。使用前请先咨询医生确定用药时间和剂量。

维生素D3的用法是口服，每天一粒，饭后30分钟左右吃就可以的哈，吸收会比较好。同时，适当晒太阳也能帮助宝宝更好地吸收维生素D3。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。