孩子这个阶段急性上呼吸道感染是比较常见的，可能和群居环境，饮食作息，卫生习惯都有关系。健康规律饮食作息适当运动很重要，注意勤洗手勤通风。发病期要好好休息，多喝水。注意观察病情变化。

在这个阶段，鼓励孩子多锻炼，增强体质是关键。要保证睡眠，均衡饮食，加强运动。对于膏药的使用，需要根据说明书来进行。另外，使用加湿器可以改善睡眠环境，但要注意清洁和使用方法。