当然，PQQ是一种强效的抗氧化剂和线粒体优化剂。它可以帮助生成更多的线粒体，清除自由基，保护心脏和缺血心肌，促进受孕和生长发育。

PQQ适合所有希望改善心脏健康、促进生长发育和提高线粒体功能的人群。对于那些经常感到疲劳、注意力不集中或有心脏问题的人来说，补充PQQ可能会有所帮助。然而，具体的用法和剂量需要根据个人情况来确定。建议在医生或营养师的指导下使用。