股骨头缺血性坏死是一种常见的骨科疾病，通络生骨胶囊可以作为辅助治疗药物。它主要成分有当归、川芎、红花等，具有活血化瘀、通络止痛的功效。对于您的情况，建议口服一次4粒，一日3次，疗程28天。同时，平时可以配合补钙来加强骨骼健康。

一个疗程大约需要7盒药。除了用药外，日常生活中也要注意避免长时间站立或坐着，适当进行体育锻炼，保持良好的生活习惯。另外，补钙可以选择口服钙片，一次1片，一日1-2次。