月经期间激素波动可能会影响肠道蠕动，导致腹泻。请问你的年龄和是否为本人咨询？

这种情况有多久了？是否伴随着痛经？

月经量是否正常？

在月经期间，注意休息，避免劳累和熬夜。保持愉快的心情，避免抑郁和焦虑。注意下腹部的保暖，适当增加衣物。不要在经期吃凉、冷、硬的食物。对于痛经，可以考虑使用布洛芬缓释胶囊。