可以使用木瓜膏来缓解口水疹。同时，注意保持宝宝的清洁和干爽，避免过度流口水。

如果情况严重，建议就医并配合药物治疗。对于宝宝吃手的习惯，需要转移其注意力，多和宝宝互动，使用玩具或游戏吸引孩子，培养其他兴趣，避免过度关注吃手。同时注意手部卫生。

可以用玩具或游戏吸引孩子，培养其他兴趣，避免过度关注吃手。同时注意手部卫生。若宝宝吃手伴随其他症状，如缺锌，应做微量元素检查看看。增加与宝宝的互动和陪伴，减少孤独感。