头痛可能由多种原因引起，包括压力、缺乏睡眠、饮食不当等。请问您的头痛是持续性的还是间歇性的？

了解了。对于您的情况，我建议首先尝试改善生活习惯，例如规律作息、适当运动和放松技巧。同时，建议您停止自我用药，转而使用医生推荐的药物。我们可以根据您的具体情况选择合适的治疗方案。