首先，生长发育受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。对于12岁的男孩来说，适当的营养摄入和运动是非常重要的。同时，补充钙片也可以帮助骨骼健康和生长发育。

建议每日三次，每次3片，连续服用一个月。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时就诊。需要注意的是，高氯血症、酸中毒及肾功能不全的患者应慎用。

除了用药外，合理的饮食和充足的运动也非常重要。建议多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，并进行适当的户外活动和体育锻炼。