您好，8岁儿童的维生素B6和镁补充是非常重要的。维生素B6可以帮助儿童的神经系统和免疫系统发育，而镁则对骨骼和肌肉的健康至关重要。

通常情况下，儿童每天需要大约200-300毫克的镁。您可以查看产品的成分表或联系生产商获取更详细的信息。同时，建议在儿童服用任何补充剂之前先咨询医生或营养师的意见。

可以通过食物来增加维生素B6和镁的摄入。富含维生素B6的食物包括鸡肉、鱼类、土豆和香蕉等；而富含镁的食物则有绿叶蔬菜、坚果、全谷类和豆类等。另外，保证儿童有足够的睡眠和适当的运动也对他们的健康非常重要。