多发性骨髓瘤可能会引起全身不适和疲劳，进而影响睡眠。从中医角度看，失眠可能与心脾两虚、肝肾不足等有关。需要辩证施治，采用中药进行调理。同时，建议增加户外活动，缓解压力和负面情绪。

除了中药治疗外，适当的运动和放松技巧也能帮助改善睡眠。另外，保健食品如灵芝粉、菌菇粉等可能对提高免疫力有所帮助，但不能替代药物治疗。请注意，个体差异较大，建议线下医院面诊以获取更精准的治疗方案。