首先，非常抱歉听到您的病情。肺部肿瘤转移引起的疼痛通常比较剧烈，需要专业的止痛药物来控制。普通止痛药可能无法有效缓解这种重度疼痛。

对于癌性疼痛，除了药物治疗外，还可以考虑物理治疗、放射治疗等多种方法。同时，保持良好的心态和生活习惯也非常重要。请务必遵循医生的治疗方案，并定期复查。

在日常生活中，需要注意休息，避免过度劳累。同时，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吸烟和饮酒。这些都有助于提高身体的抵抗力，缓解疼痛。