活络油主要用于缓解风湿骨痛和筋骨疼痛，包括腰疼和肩膀疼。请问您的年龄和是否有其他伴随症状？

根据您的描述，活络油可以作为一种辅助治疗方式来缓解您的症状。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，忌食生冷、油腻食物。如有任何不适，及时就诊。