首先，我们需要明确你是否存在肝脏疾病、代谢性疾病或心血管疾病。这些疾病都可能导致你需要护肝、减脂、降压和降糖。请问你有没有进行过相关检查？

针对你的情况，我建议你采取以下措施：首先，调整饮食结构，避免高脂、高糖、高盐的食物；其次，适当增加运动量，帮助你减轻体重和改善血压；最后，根据你的具体情况，可能需要使用一些药物来辅助治疗。请记住，任何药物都需要在医生的指导下使用。

针对你的情况，可能会使用一些保肝药、降脂药、降压药和降糖药。具体的药物选择和用法需要根据你的身体状况和检查结果来确定。请务必在医生的指导下使用药物，并定期复查以监测疗效和副作用。