这种情况可能是毛细血管扩张，和静脉曲张不同。静脉曲张通常表现为明显的静脉扩张和扭曲。

如果你需要穿弹力袜，建议选择比平时小一号的，这样可以提供更好的压缩效果。穿着时应该有一点勒的感觉，但不至于太紧或太松。

走路多可能会使血液往下流动，增加静脉曲张的风险。因此，穿弹力袜可以帮助改善血液循环，减少静脉曲张的发生。