这种情况可能是由于免疫力下降、营养不良、压力大等原因引起的口腔溃疡。建议你多吃富含维生素B和C的食物，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度疲劳和压力。

除了药物治疗外，你还可以尝试使用漱口水、局部涂抹药膏等方法来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。