根据您的描述，可能是痔疮引起的肛门肉球。痔疮是一种常见的肛门疾病，多与饮食习惯和生活方式有关。建议您避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

可以考虑使用外用药膏和口服药物进行治疗。外用药膏可以缓解肿胀和疼痛，口服药物可以改善血液循环和消炎。同时，注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐立和便秘。

在使用药物前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，及时线下就诊。另外，多休息，平时注意饮食规律、营养均衡。