根据你的描述，可能是胃肠感冒引起的症状。金感胶囊可以用来缓解感冒症状，但考虑到你有中度脂肪肝，建议在医生指导下使用。

如果你实在咽不下胶囊，可以尝试拆开冲水喝，饭后服用。另外，颗粒或口服液也可以作为替代。对于胃肠感冒，除了药物治疗外，注意休息，多喝热水，避免辛辣、生冷、油腻的食物。

建议在症状消失后再巩固一天的用药，以防止病情反复。同时，继续保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，多喝温开水，注意休息。