根据你的描述，可能是由霉菌感染引起的外阴炎。建议使用洗液清洁外阴，并配合塞克霉唑栓进行治疗。

一般来说，需要连续使用一周才能有效控制症状。同时，注意个人卫生，穿棉质内裤，勤换洗，避免性生活，以防止交叉感染和干扰治疗效果。

至少需要等到症状完全消失后再恢复性生活，通常在一周到两周之间。记得在性生活中使用安全套，保护自己和伴侣的健康。