舒林酸是一种非甾体抗炎药，主要用于治疗骨关节炎、类风湿性关节炎、关节强硬性脊椎炎等关节周的疾病和急性疼痛。连续服用不超过5天，且应注意禁忌症和注意事项。

如果没有明显不良反应，可以继续服用。但请务必遵循医嘱和药品说明书的指导。膏药一般无连续使用限制，但也请注意药品说明书中的注意事项和禁忌症。同时，建议你多休息，避免提重物，暂停打球等可能加重病情的活动。

如果疼痛不是很严重，可以考虑使用舒林酸和膏药的组合治疗。如疼痛加剧，建议及时就医，避免延误病情。