根据你的描述，可能是脾胃虚弱引起的气虚痰多和大便不成形。这种情况下，建议你使用六君子丸和参苓健脾胃颗粒来调理。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

是的，六君子丸和参苓健脾胃颗粒可以一起使用来改善你的症状。至于脸上的白色水痘痘，可能是粉刺引起的，可以使用涂抹的药物来治疗。记得在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。