专业擅长:擅长孕期及产后营养搭配,高血脂,肥胖,消化系统以及婴幼儿的营养搭配,都能很好的根据食物特征营养监测评估,帮助人们健康
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我35岁,最近发现有白发,想了解如何改善。
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李恩忠医生
白发可能与营养不良有关。建议您补充复合维生素咀嚼片,特别是维生素B6,它可以帮助固发和促进头发生长。
患者
请问维生素B6和维生素C的服用方法?是否需要空腹服用?
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李恩忠医生
不建议空腹服用维生素B6和维生素C。可以在餐后服用,每天一次,一次两粒。
患者
我想知道是否可以只吃维生素B6而不吃维生素C?
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李恩忠医生
可以单独服用维生素B6,但建议同时补充维生素C以达到更好的效果。