根据你的描述，你可能患有肠道菌群失调引起的急慢性腹泻和便秘。双歧杆菌三联活菌胶囊可以帮助补充肠道有益菌，调节肠道菌群，改善腹泻和便秘情况。同时，枫蓼肠胃康颗粒也可以用于治疗急性感染性腹泻，增强止泻效果并调节肠道菌群。建议你在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

一般情况下，双歧杆菌三联活菌胶囊没有明显的副作用。用法用量为：一日2次，每次2～4粒，重症加倍，饭后半小时温水服用。儿童用药酌减，婴幼儿服用时可将胶囊内药粉用温开水或温牛奶冲服。请注意，使用任何药物都需要遵循医嘱和说明书指示。