这款营养保健品适合3岁以上的儿童。补钙可以促进骨骼的生长发育，维持骨骼和牙齿的健康，助力孩子身体长高。建议连续吃上3~6个月的液体钙，这个是比较好吸收的。同时，头发发黄可能是缺锌的表现，建议补锌一段时间。

可能跟孩子缺钙缺锌有关的，建议尽早吃上，调理一段时间。平时可以多吃一些优质的蛋白，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛羊肉等，搭配新鲜的蔬菜和水果。