白细胞和血小板的降低可能与多种因素有关，包括感染、药物副作用、营养不良等。首先需要明确引起这种情况的原因，然后再进行相应的治疗。关于食物，富含维生素B12、叶酸和铁的食物可能对提升白细胞和血小板有帮助。至于药物，利可君片是一种常用的药物，可以用于预防和治疗白细胞减少症和血小板减少症。

这是因为利可君片可以增强骨髓造血系统的功能，会升高白细胞。对于急、慢性髓细胞白血病患者来说，使用该药物可能会引起病情更加严重，所以需要在医生的指导下谨慎使用。同时，使用任何药物前都应该详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

是的，利可君片可以同时提升白细胞和血小板。但请注意，使用药物前最好先咨询医生，根据个人情况权衡利弊之后再决定是否使用。