好的，首先要根据使用场景和目的来选择口罩。例如，如果你需要在公共场合防止呼吸道感染，建议选择双层的口罩。

是的，这款口罩的上下层都是双层设计，可以提供更好的防护效果。同时，也要注意口罩的密封性和舒适度，选择合适的尺寸和材质。