首先，风湿痛是一种常见的疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和肿胀。鸡血藤、桂枝、海风藤这三种中药都有活血通络的作用，可以用于风湿痛的治疗。但是，具体的用药方案需要根据个人体质和病情来确定。建议您到正规医院就诊，进行详细的检查和辨证施治。

在日常生活中，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动可以帮助改善血液循环，缓解疼痛。同时，保持良好的心态，避免过度疲劳和精神压力也很重要。关于用药，除了上述三种中药外，还可以考虑使用一些具有消炎止痛作用的药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）。但是，任何药物的使用都需要在医生的指导下进行。