非常抱歉听到您的不适。根据您的描述，可能是急性或慢性咽炎、扁桃体炎等疾病引起的。为了更好地帮助您，能否告诉我您的年龄和具体症状？

基于您的症状和年龄，我建议您可以尝试使用清热解毒、散结止痛的中药进行治疗。同时，为了避免用药风险，请告知我是否有特殊情况，如慢性病史、过敏史或肝肾功能异常。

建议您口服中药，每次4片，一日3次。同时，忌烟酒、辛辣、鱼腥食物，不宜在服药期间同时服用温补性中药。适量多喝水，结合含片一起治疗。请注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。