根据你的描述，可能是皮肤炎症引起的。为了确诊和治疗，建议你到医院做进一步检查。同时，避免使用可能加重症状的化妆品和洗涤剂。

复方丙酸氯倍他索软膏的副作用包括皮肤刺激、干燥、发红等。长期使用可能导致皮肤变薄。由于你正在备孕，建议暂时避免使用该药物。同时，不建议与糠酸莫米松一起使用，以免增加副作用风险。

通常情况下，复方丙酸氯倍他索软膏的成分会在几天到一周内从体内代谢掉。但是，具体代谢时间可能因个体差异而有所不同。