专业擅长:儿科,妇科,老年慢性病
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我最近膝盖偶尔不舒服,想了解一些日常养护的方法。
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庄三妹医生
膝盖不适可能与关节磨损有关。可以通过补充氨糖软骨素钙片来帮助舒缓关节不适。
患者
我看到了几种颜色的氨糖软骨素钙片,不知道应该选择哪种?
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庄三妹医生
如果您只是偶尔感到膝盖不适,可以选择日常基础养护的那一款。建议补充1~3个月。
患者
请问除了补充氨糖软骨素钙片外,还有其他的生活建议吗?
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庄三妹医生
除了补充氨糖软骨素钙片外,日常生活中也需要注意避免长时间站立或过度运动,保持合理的体重,适当进行关节锻炼等。