维生素K对于骨质疏松有一定的改善效果。它可以帮助预防骨质增生，强健骨骼。按量服用是安全的，不会产生副作用或依赖性。

我推荐这款单纯的维生素K产品，不含其他成分。它是美国进口的，质量有保证。

是的，对于骨质疏松，维生素K可以起到帮助改善的效果。