这可能是因为护具的压力或硬度不适合你的情况。可以尝试在局部疼痛部位加一些棉花或海绵来缓解压迫感。同时，保持患肢的正确位置也很重要。

纱布可以用，但可能不如棉花或海绵有效。海绵是另一个不错的选择，可以提供更好的缓冲效果。请记住，正确使用护具和保持良好的休息姿势对于恢复非常重要。