这种情况可能是牙周炎的早期症状，需要及时治疗。请问你平时有没有注意口腔卫生？

首先要改善口腔卫生习惯，包括正确刷牙和使用牙线。对于出血，可以使用一些止血药物如维生素K和止血粉，但最重要的是治疗牙周炎的根本原因。