受寒引起的膝盖疼痛不太适合使用云南白药气雾剂。这种情况下，建议使用氟比洛芬凝胶贴膏和冯了性风湿跌打药酒。前者通过消炎止痛，后者通过除风寒湿痹改善疼痛。请注意饮食营养均衡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息，适当吃新鲜的水果和蔬菜。

氟比洛芬凝胶贴膏外用，一日2次，贴于患处。每次建议保持8小时。冯了性风湿跌打药酒口服，一次约1-1.5汤匙（10-15ml），一日2-3次。外用，擦于患处。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。