专业擅长:擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我最近肋骨骨折了,血压也偏高,想知道该如何补充营养?
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任凯文医生
首先,肋骨骨折后需要注意休息和避免剧烈运动。从营养角度来看,补充钙质非常重要。可以选择无蔗糖的维生素D补充剂,每天一次,两片。同时,蛋白粉也可以帮助骨折恢复,建议选择乳清蛋白粉。
患者
我听说黄瓜籽粉也可以帮助骨折恢复,能一起吃吗?
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任凯文医生
黄瓜籽粉可以作为辅助补充,但不建议过量使用。可以与无蔗糖维生素D一起服用。请注意,补充营养的同时也要控制血压,避免食用高盐、高脂肪的食物。