你的情况属于2型糖尿病。首先，建议你使用阿卡波糖片来帮助降低餐后血糖。起始剂量为每次50mg，每日3次，逐渐增加至每次0.1g，每日3次。

用餐前即刻整片吞服或与前几口食物一起咀嚼服用。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息，低盐低脂饮食。

除了阿卡波糖片，还有其他口服药物可供选择。例如，格列美脲片。每日一次，一次1片，晚餐时服用或遵医嘱。