阿苯达唑是一种广谱驱虫药，主要用于治疗蛔虫病和蛲虫病。成人一次服用2粒，睡前服用。请注意，服用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

根据您提供的信息，阿苯达唑对您来说是安全的。然而，为了确保用药安全，建议在服用药物前3天内避免辛辣油腻刺激的食物。同时，如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

通常情况下，成人每年只需要服用一次阿苯达唑作为预防措施。