毛囊炎和淋巴炎症是两种不同的疾病。毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊周围的炎症，而淋巴炎症则是淋巴结的炎症。从你描述的情况看，可能是淋巴炎症。建议你去皮肤科复查，了解具体情况。

首先，不要过于紧张，淋巴炎症通常是由感染引起的，通过抗生素治疗可以有效控制。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，有助于加快康复。请记住，及早就医是非常重要的。