根据你的描述，可能是急性胃炎引起的症状。吐了之后不需要用清水漱口，反而在漱完口后的一小时内最好不要进食，以免刺激胃部。

如果你已经在服用药物，建议在医生的指导下进行。同时，注意饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，多喝水，保持良好的休息和心态。